熬夜脸上长斑可以通过服用一些中药的方法来进行淡化斑点,熬夜脸上长斑,大多数是由于内分泌失调导致的,首先需要通过服用中药的方法改善内分泌失调的情况,然后再适当的使用一些淡斑的化妆品,平时也可以多吃一些水果,也能够有效的淡化斑点。