首先,将按摩霜涂抹在整个面部,以确保拉动时不会伤到皮肤。将手指放在眉骨上,然后慢慢将其拉到太阳穴上,重复十次以确保动作到位,然后用中指和食指从下颌骨上取下。向上推,动作缓慢,一般推高20次,每天坚持20分钟,通常一个月就能见效。