痘印的产生主要就是色素沉淀比较的严重,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,含有的维生素比较丰富,能够促进痘印的去除,但是具体的吃什么可以消除痘印,这个是不一定的,可以直接使用一些土豆片贴在痘印上面,因为土豆片含有的淀粉是比较高的,能够有效的缓解皮肤问题。