气血不足减肥会瘦吗

气血不足的人减肥是可以瘦的，但是在减肥期间，一定要注意有规律的饮食，不要通过节食来减肥，可以适当的做些户外运动体育锻炼，来增加抵抗力，改善体质，一日三餐要注意营养均衡，可以做些有氧运动，比如游泳跑步打羽毛球等运动来进行减肥。