出现肋骨疼痛是肋神经炎或者是软骨炎引起的,主要是长时间过度劳累,受凉,慢性劳损或者局部的炎症刺激引起的肌肉和筋膜的一种无菌性炎症,可以用理疗推拿按摩的方式。促进肋骨的血液循环,减轻炎症或者口服一些舒经活血,消炎止痛的药物,如舒筋活血片和维生素b1。