胸部下面的肋骨痛怎么回事

从你的描述考虑肋间神经炎，可以口服维生素b1，维生素b12，在疾病的发病期间注意休息，减少运动。长时间低头看手机可肋间神经炎发病。减少看手机的时间。如果需要看手机时将手机抬高，与眼睛保持一个水平面。如果症状未能缓解，建议去医院拍个胸片检查，以进一步明确诊断，及时采取治疗措施。祝您早日康复！