太瘦和太胖都是不好的,身体如果太瘦弱的话,非常容易导致身体抵抗力低,会使人非常的容易生病,而且太胖的话也有可能会出现高血压或者是高血糖的情况,有一些心理素质太差的人,也可能会出现一些自卑的心理,只要能够保证身体的健康,胖一点,瘦一点都是无所谓的。