减肥是没有任何捷径可走的,通过生姜肚脐贴来进行减肥,起到的减肥效果是非常小的。生姜贴肚脐能够帮助身体排毒,也就是排宿便,对减大肚腩效果比较好。因此建议您如果想要减肥还是要下定决心,从控制饮食和坚持运动这两方面入手。类似肚脐贴等其它的一些方式只能起到辅助作用,无法真正有效减肥。