晒黑后美白可以用在洗澡的水里加入牛奶,也可以把柠檬切成片敷在皮肤上或者土豆片敷在皮肤上都能有美白的功效。多吃一些可以美白的食物,比如猕猴桃,蜂蜜西红柿等,也可以在身上涂抹维生素e和珍珠粉,坚持一段时间,皮肤会慢慢的变白。