少吃也不瘦怎么回事

少吃也不瘦有可能是减肥的方法不对，平时减肥的时候一定要改善自己的饮食习惯，不要吃一些油炸和高脂肪的食物，多吃一些水果和蔬菜，及时补充维生素，还能促进脂肪的消耗，如果只是控制食量而吃一些高脂肪的食物，减肥是没有什么效果的。