眼睛无神怎么练眼神

长期高度近视，摘掉眼镜后可能会感到眼睛无神。采取一些方式可以改善，如去看别人打乒乓球，可以练习眼睛的灵活度。每天做眼部按摩，保持眼睛湿润。经常做眼睛运动，上下左右转动眼球，这样都可以使眼睛看起来更有活力。