粗盐瘦腿有什么危害

粗盐瘦腿有可能会导致皮肤过敏，引起局部长疙瘩，而且还会使皮肤越来越糟糕，减肥可以通过运动的方法来进行，可以做有氧运动，转呼啦圈来促进新陈代谢的挥发，排出体内多余的水分，起到减肥的效果，每次运动要在20分钟以上，这样身体内的热量才能消耗。