橘子皮贴肚脐不能达到减肥的效果的,贴肚脐还容易导致肚脐部位感染,还会影响到通便。建议选择正确的安全的方法来减肥,可以多做一些针对腹部位置的运动,比如仰卧起坐俯卧撑等等,这样可以紧致腹部的肌肉,达到减肥的效果。