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**效果好吗？

最好做一下内在调理，建议你在饮食上注意多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，营养要均衡，饮食要丰富。养成合理的生活起居习惯。然后你再去做**，会有意想不到的收获的，**的效果还是不错的，可以安心去做。

开拓创新老虎（提问者）

2025-07-18 13:48:33

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