激光点痣以后一定要注意局部的卫生,不要用手去抓挠,避免细菌感染,更不要碰凉水,吃饭的时候最好不要吃辣椒,也不要吃生姜蒜,更不要喝咖啡,不要吃有黑色素比较高的食物,出门的时候一定要做好防晒措施,避免太阳光直射,一定要注意劳逸结合。