减肥后感觉身体特别累怎么回事

一般减肥过后身体感觉特别累，因为身体抵抗力比较差，还有过多的运动所导致的这样的情况发生，减肥之后不要立马吃东西，应该慢走，然后进行休息，可以多喝一些水，补充身体内的水分，在运动的时候身体内的汗水会排出很多的水分，所以身体会感觉到非常疲劳。