可能是植物神经功能紊乱引起的,也有可能是过度紧张造成的,另外喝了浓茶或者是咖啡之后,也会出现身体忽冷忽热的现象。可以通过良好的饮食习惯进行改善,饮食上多吃一些富含优质蛋白质食物,增强免疫力和抗病能力,同时还要养成良好的生活习惯,早睡早起。症状严重的可以在医生指导下服用调节植物神经药物。