打瘦腿针可能根据个人的肌体情况不同,吸收的情况也不一样,有的吸收快,效果会特别明显,有的会慢一些,最好在平时用餐上调整饮食,减少脂肪热量的摄入,多吃一些粗粮谷物,吃含矿物质高的水果蔬菜,经常吃这些,可以保证体内营养充分,而且不会长脂肪。