一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素e的,对于痘印可以选择填充法或镭射磨皮。1.每天口服维生素c,或者对患处进行涂抹同时要多吃含有维生素c的水果蔬菜.2.如果已经不是痘痕而是痘坑的话,就只能考虑借助激光手术治疗了.3.长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,,不熬夜保证充足的睡眠,保持心情舒畅。