在平时的饮食上要多加注意,不要吃一些辛辣刺激性的食物,可以多吃一点富含维生素c和维生素e的食物,平时也要多喝水,可以促进新陈代谢,平时还可以适当的涂抹一点维生素e软膏,或者是阿达帕林凝胶来进行皮肤的修复,一定要注意,不要用手去抠脸上的痘痘,平时也要保持面部的清洁卫生。