喂母乳后胸部怎么恢复

喂母乳之后胸部肯定会有一定的影响，是需要一定的时间进行恢复的，但是胃母乳之后胸部怎么恢复，首先在这个回奶之后，可能会有这个下垂的情况，就需要局部的进行一些按摩，促进血液的循环，能够有效的缓解下垂的症状，而且再回来之后也要注意调理身体，达到一个营养均衡的状态，多吃一些高蛋白的食物。