鱼腥草有利尿通便和解毒的作用,减肥的话第一步做的就是排毒,吃鱼腥草可以起到理想的效果。鱼腥草被纳入每周饮食,以增强减肥效果,同时强身健体。建议,在泡茶引用的时候,你应该多运动,通过运动燃烧脂肪,以达到更好的效果。