去除痘痘和痘印可以选择激光祛痘的方法,激光祛痘可以很有效的去除痘痘和痘印,但是如果面积特别大的话,可以用手术切除的方法,平常的时候可以吃一些维生素含量比较丰富的食物,可以有效的起到淡化痘印的效果,还可以适当的用生姜涂抹在有痘痘的位置。