运动对于去眼袋的效果不大,要想去眼袋还是需要多休息不要熬夜,保证充足的睡眠,如果是天生眼袋比较大的话,可以考虑手术去眼袋,现在的技术也比较发达,割眼袋已经变成了一个很小的手术,成功的概率比较大,做出来效果特别好,但是也会有复发的可能。