长时间的吃泻药,或者是通过其他的方式拉肚子减肥对于身体的健康社会造成严重的伤害,可能会诱发心肌梗塞,所以合理的控制饮食是非常重要的,选择一些低脂肪的食物食用,也可以增加饱腹感而且还能够起到减肥的功效,有利于消化和通便。