来月经前胸部胀痛怎么办

月经前雌激素分泌增加，导致胸部的小叶增生，造成乳房胀痛，等到大姨妈来了之后就能缓解了，这期间要注意保暖，多喝热水，不要贪凉，不吃辛辣刺激的食物，这样才能有助于月经期不会太过难受，还可以服用一些药物进行缓解，避免过度劳累。