乳腺增生的可能性应该更大,如果经常疼痛可以做乳房穿刺检查,看一下乳房,然后采取适当的措施。建议人们注意良好的生活习惯,多吃营养和易消化的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,以增强体质,提高免疫力。减少所有刺激因素。平时,不要给自己太多压力,不要穿紧身**,不要熬夜,养成良好的生活习惯。