14岁怎么美白牙齿

想美白牙齿，可以去医院的牙医诊所洗牙。通过超声波清洗，可以彻底清除附着在牙齿表面的牙结石和牙斑。如果牙齿本身不够白，也可以选择冷光美白法。冷光美白过程相对较快且无痛苦，可快速美白牙齿。如果前牙不够白，牙齿排列相对整齐，瓷贴面也是不错的选择。