减肥可以吃银耳红枣汤吗

减肥通常是可以吃银耳红枣汤的，因为银耳红枣汤还有很高的营养，不会给身体造成过多的脂肪，还可以起到美容养颜的功效，在月经期间也可以吃一些银耳红枣汤，能有效的缓解月经期间出现的腹部疼痛的现象，还可以促进体内淤血的排出。