中医治黑眼圈好不好

黑眼圈是疲劳所致，要养成良好的生活习惯要休息好；每天早晚使用富含维他命a、e、c成份的眼霜；眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部；经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环；晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘；睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减少下眼皮水肿。