对你来说,问题应该是你体内缺乏胶原蛋白,导致皮下脂肪和肌肉筋膜弹性降低,这也可能是由于长时间熬夜和消耗大量身体造成的。建议你去医院做手术,请医生检查你身体的营养状况。如果你低头很长时间,也会导致这种情况。你必须加强体育锻炼,慢慢咀嚼,吃更多富含胶原蛋白的食物,如牛筋,并注意晚上的睡眠质量。