牙齿松动吃什么好

牙齿松动首先要找到原因，看看是什么原因引起的，一般多为肾阴亏虚.虚火上动所致，可以去看下中医来调理一下，可以多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补，还要多吃蔬菜水果,牙齿和身体一样,需要营养均衡使牙齿更健康,如果牙齿缺失维生素或者钙,容易导致牙齿应钙不足而出现松动甚至撕裂，所以平时还要多补钙。