按摩瘦身是有效果的,身体的肥胖很有可能是因为日常生活中不注意运动锻炼,或者经常吃一些易发胖的食物而导致的,如果想要减肥不仅仅是要做一些按摩来进行瘦身,平时还要多做一些锻炼,大量的运动才可以燃烧体内的脂肪,从而达到瘦身的目的。