奇罐是通过拔罐来达到减肥效果的。了解奇罐减肥穴位,然后通过按摩的方式让自己的体重下降,来达到减肥的效果,早上的时候要吃一些无糖豆浆,燕麦片和鸡蛋,在这期间不要乱吃一些含有糖比较高的食物,想要有效的健康减肥,还是需要做一些运动,运动减肥不容易反弹。