脸部可能没办法做太多运动,可以多做咀嚼的动作,比如嚼口香糖,这样会让面部不停的在活动中,辅助减少面部脂肪,对保洁牙齿也大有好处。不过咀嚼口香糖的时候最好要左右平稳,两边都要锻炼到,否则会两边不一样大小,包括平时吃东西也是,要两边平衡使用。