如果不想微整、打瘦脸针，可以先尝试一下瘦脸按摩运动。第一步，食指刮脸法，分两组，每组重复15次。第二步，面部画圈操。第三步，拇指刮下颚骨后方。第四步，掌心推脸。第五步，扇形推法。每天坚持10分钟，持之以恒。
