生病瘦了会反弹吗

生病瘦了一般会反弹回去，所以在此期间一定要做好饮食上的控制，每次吃完饭可以适当的做一些运动，饮食上不要吃一些过于油腻以及富含胆固醇高的食物。平时也可以通过跑步转呼啦圈或者是游泳以及练瑜伽的方式来减少身体内脂肪的生成，在减肥期间千万不要节食，这样会导致胃部疾病。