反黑恢复时间差不多在一个月左右的时间才能确定消除,反黑这是很身体皮肤肤质有改变才会造成的情况。平时适当的注意多吃蔬菜水果,多喝水,补充维生素,外用维生素e乳膏调整也都有一定的缓解的作用。建议平时的时候一定要注意防晒,还有一个适当的用一些保湿的产品。