月经完后胸部胀可以在局部做一个按摩或者是热敷,有利于促进局部的血液循环,能有效的缓解胸部胀的现象,月经后胸部胀痛可能是由于气血瘀滞导致的,可以口服消炎丸来进行缓解,月经期间一定要注意腹部保暖,不要着凉,一定不要吃一些辛辣刺激性的食物。