碧生源减肥效果如何

减肥茶就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的烦恼，有清毒排油的作用。建议您可以采用健康的减肥方式管住嘴迈开腿！可以吃三餐，杜绝三餐以外的任何零食和加餐。改变你的生活习惯，如果你有时间的话，每天可以做一些有氧运动，比如慢跑、游泳。