你的这种情况很有可能是乳腺增生,建议你可以到当地正规的医院去进行就诊,然后让医生根据你的具体情况来进行治疗,在治疗期间一定要保持充足的睡眠,保持心情的愉快,尽量穿比较宽松的内衣,这样才不会加重疼痛的症状。