黑眼圈的形成都是和长期的生活作息不规律以及不健康的饮食有一定的关系,比如色素沉淀变得严重就会导致一些紫红色黑眼圈的产生,规律自己的作息时间,调理自己的饮食,以清淡为主,禁忌辛辣刺激,油腻性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,有利于缓解黑眼圈。