产后胸部下垂怎么提升

产后胸部下垂想要提升平时在怀孕期间的时候也要坚持戴**，尽量不要不带，长期的不戴**就会产生胸部下垂的情况，在哺乳的时候也要掌握正确的喂养方法，两个乳房一定要交替着吃。每天晚上睡觉之前洗完澡可以使用双手按摩乳房的地方，促进血液循环。