有牙龈炎,最好不要洗牙,洗牙可能会使用一些化学药物,可能会对牙龈有一定的伤害,导致病情加重,可以适当的用一些牙粉来进行治疗牙垢牙斑,治疗期间一定不要吃酸辣生硬难以消化的食物,不要喝碳酸饮料,不要吃被污染过的食物和过期发霉的食物。