减肥要多久能代谢干净

减肥的时候如果代谢比较的干净或者比较的快，基本上减肥的效果都是比较好的，所以减肥要多久能带一些干净，这个就不一定了，比如吃一些酸奶，喝一些柠檬水，吃一些醋，都是能够加快代谢的，也能够促进身体的鲜甜代谢，都是有好处的，所以酸性的物体对减肥也是有一定的效果的。