淡化雀斑可以使用对淡化雀斑有帮助的护肤品,加上面膜一起使用,出现雀斑基本都是皮肤太干燥和皮肤经常接受紫外线照射导致的,所以要多给皮肤进行补水,平时饮食少吃含有色素的食物,注意使用防晒霜,保护脸部的皮肤,注意休息不要长时间的熬夜。