维生素e擦脸真能祛斑吗

维生素e擦脸可以祛斑。维生素e可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成；能够促进皮肤细胞的新陈代谢，减少斑的形成。紫外线有促进黑色素形成的作用，平时要注意防晒，出门前要抹防晒霜，撑雨伞。可以多吃一些富含维生素的食物，如柠檬、橙子等。