黑眼圈的形成一般都是休息不好导致的,其实黑眼圈也是会遗传的,有的人眼部肌肤天生比较暗沉,这种情况多呈现灰色的黑眼圈。防止黑眼圈首先就需要注意补充睡眠,另外要多吃水果蔬菜从内调理。睡前要记得少饮水、做些小运动。出现黑眼圈以后就要及时的找原因去治疗,这样才能尽快的消除黑眼圈。