激光祛斑之后出现了返黑的情况可以在医生的指导下服用维生素c片或者是维生素e片,可以有效的淡化黑斑的情况。平时可以多喝一些白开水,促进自身的炎症得到快速的恢复,平时的饮食也要注意,尽量不要吃巧克力,不要喝咖啡,可能会导致返黑的加重。