初中生怎么去雀斑

初中生去雀斑可以平时多吃一些维生素，或者也可以在家长的带领下去医院的皮肤科进行激光治疗，也可以用一些胶原蛋白面膜外敷，在饮食上要忌口，可以涂一些防晒霜，或者太阳大的时候打上遮阳伞，早晨醒来的时候，喝一杯凉白开，在水中加一片柠檬，可以脸美容，在日常生活中可以多吃一些黄瓜，草莓，西红柿，协助美白。